Souffle Voix Souffle Vie
Pour vous accompagner
Lieu permanent : Si vous êtes en Région Parisienne, je proposerai à partir de l'été prochain, l'accompagnement de vos séances individuelles - en principe vers République (Paris Xème)
Je proposerai également l'été prochain un atelier (juillet 2008), en Ardèche (côté Haute Loire), dans le cadre d'un stage de rebirth, avec le Souffle-Voix au service du travail émotionnel avec la thérapeute...
Approche individuelle ou atelier en groupe? Tout d'abord, l'un n'exclut pas l'autre.
En ce qui me concerne, j'ai depuis le début alterné les deux pratiques, accompagnée tantôt en individuel, tantôt au cours d'atelier de groupe.
La pratique est avant tout personnelle, individuelle puisque chacun cherche à libérer son souffle, sa voix. Cependant certains exercices respiratoires (pour faire simple), de prise de conscience de la respiration, peuvent être pratiqués en groupe.
Le groupe est riche en ce qu'il a sa propre énergie, dynamique. Chacun peut ressentir, percevoir - ou pas - ce qui se passe chez l'Autre, dans sa recherche ... en soi pendant ce temps.
Mais le son me guide en tant qu'accompagnante, c'est un indicateur du passage du souffle : je ne peux accompagner plusieurs personnes à la fois.
L'approche individuelle est pertinente dans nombre de situations, en particulier lorsque certaines personnes peuvent être intimidées voire inhibées par la présence d'un groupe, même bienveillant. Celles-là (entre autres) iront "plus loin", oseront davantage en individuel.
En conclusion, il n'y a pas de "vérité", chacun son chemin.
A quel rythme ?
Là non plus il n'y a pas de règle... même si l'idéal est tout de même de se laisser du temps pour l'intégration: l'approche est corporelle, et le corps très intelligent! Mais il lui faut le temps, entre deux séances, d'intégrer ce qu'il a compris...
Il s'agit d'une réharmonisation, et elle se fait dans le temps. C'est peut-être un luxe mais il faut s'accorder du temps, en séance et entre deux. Au moins deux semaines. Une séance par mois est un rythme déjà soutenu si régulier.
NB: une séance individuelle dure environ 45 mn
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter!
Article ajouté le 2008-05-23 , consulté 39 fois
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